Para você, Liderar a sua Saúde é importante?

Se você estiver saudável, com certeza será um Líder, uma Líder muito melhor.

E aí, beleza?

Muitas pessoas estão passando por momentos delicados, principalmente na saúde, neste momento de pandemia que vivemos.

Talvez você conheça alguém que ganhou uns quilinhos, está cansado de usar máscara, não aguenta mais reunião pelos aplicativos. Ou pode ser que esta pessoa esteja passando por questões mais sérias como a perda de alguém próximo pela COVID ou ela mesmo pegou e ainda tem sequelas.

Temos também os aspectos mentais que esses acontecimentos geram como ansiedade, depressão, medo, stress dentre outros.

E aí, conhece alguém que passa por isso? Ou pode ser que até mesmo você esteja passando.

Eu te digo que ganhei vários quilinhos ano passado, tenho medo sim do que pode acontecer comigo ou com alguém que eu amo caso essa pessoa pegue COVID e  também estou cansado da máscara.

Com isso aprendemos que, na pandemia ou não, passamos por muitas situações que não podemos controlar.

Ganharemos muito se escolhermos cuidar daquilo que podemos controlar ou influenciar. E é aqui que entra a saúde.

Se você estiver saudável, com certeza será um Líder, uma Líder muito melhor.

E você, o que tem feito para cuidar da sua saúde? Seja ela mental, espiritual, física, etc.